Corpo de 21: O Treino Corpo D21 Funciona Mesmo?

Programa de Emagrecimento Exclusivo para Mulheres Sedentárias SEM Tempo nem Espaço para Treinar. E Leva Apenas 21 Minutinhos…

 

Criado pela fisioterapeuta Olivia Andriolo, o Programa Corpo de 21 está dando o que falar.

Virou febre entre as mulheres de todo o país, é recomendado por celebridades do mundo fitness e, juro, não passa um dia sequer sem que me perguntem sobre ele.

Diante de tamanha repercussão, não me restou alternativas, senão conferir o produto por mim mesma. 😉

Mas antes de começar, já vou avisando: a proposta do programa é realmente ousada!

Resultado de 1 ANO de academia em apenas 6 SEMANAS!

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Por que se Chama “Corpo de 21”?

Ao contrário do que muita gente pensa (eu, inclusive, na primeira vez em que ouvi falar do produto), ele não leva este nome porque promete a você o corpinho de uma garota de 21 anos, no auge do metabolismo e colágeno.

O 21, no caso, se refere ao tempo máximo (em minutos) que você terá de se dedicar ao treino. Parece brincadeira, né?

Bem, isso é possível porque o Corpo de 21 é um sistema de emagrecimento totalmente inovador de exercícios em casa, baseado no método de treino HIIT (treino intervalado de alta intensidade).

 

O que é Treino Intervalado de Alta Intensidade? E Como Ele Pode Funcionar em Tão Pouco Tempo?

A proposta desse tipo de exercício é extrair, por meio de exercícios bastante simples, o máximo desempenho do seu corpo em sessões super curtas.

Mas não se iluda imaginando que, por se tratar de exercícios simples e rápidos, eles não são puxados. O treino é bastante intenso.

E a maior vantagem deste tipo de exercício é que o seu corpo continua derretendo gordura mesmo depois do treino ter acabado.

Aliás, continua queimando sua gordura por até 48 horas depois da sessão! =)

 

Corpo de 21: Treino em casa para mulheres

Pra Resumir…

Com o Corpo de 21, você vai perder seus quilinhos extras praticando exercícios simples, sem o uso de pesos, no conforto da sua casa, em menos de 21 minutos.

Apesar de super rapidinhos, os treinos serão puxados e você continuará queimando a gordura do seu corpo muito depois do exercício terminar.

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Por que Eu Recomendo o Corpo de 21

Porque ele é um método inovador, desenvolvido exclusivamente para mulheres, ou seja, todos as séries e cargas dos exercícios foram adaptadas para melhor trabalharem o corpo feminino.

E a Olivia, criadora do sistema, ainda inseriu técnicas de pilates nos exercícios, que ajudam a aumentar sua força e tornam o treino 80% mais eficiente!

Além disso, o método do Corpo de 21 é super rápido (dura, no máximo, 21 minutos por dia), e pode ser feito dentro da sua casa, sem o auxílio de pesos ou qualquer tipo de aparelho.

E com um benefício: você não precisa passar fome. O programa não exige qualquer tipo de dieta para queimar sua gordura.

Agora, o MELHOR de tudo: o programa dura apenas 6 semanas, e garante os resultados de 1 ano inteirinho de academia!!!

Em outras palavras, ele é perfeito para você que detesta enfrentar academias lotadas, longas horas na esteira, mas quer ter a barriga chapada e o corpo definido.

Assista à uma breve amostra dos treinos do Corpo de 21 que a Olívia gravou para ter uma ideia de como funciona o programa criado por ela.

➝ Quero Resultados de 1 ANO em 6 SEMANAS com o Corpo de 21!

 

Vantagens e Benefícios do Corpo de 21

Se você não sente a mínima vontade de frequentar uma academia lotada, antes ou depois de um longo dia de trabalho, o Corpo de 21 foi feito para você.

E você nem precisa sair de casa malhar, ou seja, pode se exercitar com a roupa que achar mais confortável, sem se preocupar com o olhar dos outros.

E o legal é que você não precisa de pesos ou aparelhos para seguir o programa, pois a Olivia desenvolveu um método em que você usa apenas o próprio peso do corpo para se exercitar.

E outra: fazendo os exercícios de, no máximo, 21 minutos por dia (somente três vezes por semana), o programa vai fazer seu corpo virar uma verdadeira máquina de derreter gordura.

Pois é! As séries do Corpo de 21 são tão focadas, que farão seu corpo continuar queimando as gordurinhas mesmo depois do treino ter acabado, enquanto você estiver assistindo TV, por exemplo.

Maravilha, né?

E ao final de 6 semanas seguindo o método, seu corpo sofrerá uma mudança incrível, comparável aos resultados de 1 ano inteiro frequentando uma academia.

 

O Corpo de 21 inclui:

CH Vídeo aulas com os treinos de, no máximo, 21 minutos cada

CH Técnicas que ensinam a respirar e a contrair o abdômen corretamente, e evitar lesões

CH Treino específicos para a adaptação (perfeito para quem estava sedentária)

CH Acesso ao aplicativo do Corpo de 21 (iOS e Android)

CH 4 Bônus exclusivos (explicarei todos eles adiante)

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Corpo de 21: Treino em casa para mulheres

“Mas Eu Não Estou Acostumada a Fazer Exercícios. O Programa Funciona para Mim Também?”

Este é um dos grandes méritos do programa: ele permite que tanto mulheres iniciantes quanto as mais experientes tenham excelentes resultados.

A Olivia Andriolo desenvolveu um sistema tão completinho, que não apenas extrai o máximo desempenho do seu corpo, mas também auxilia mulheres que não estão acostumadas a praticar exercícios físicos a entrarem em forma.

A primeira semana do treinamento, aliás, é totalmente voltada para a adaptação do seu corpo ao exercício, e as séries seguintes aumentam, gradualmente, os níveis de intensidade.

Quando você menos perceber, estará com um ótimo condicionamento físico e terá emagrecido com saúde.

➝ Recupere sua Autoestima e Boa Forma com o Corpo de 21 (clique aqui)

 

O Corpo de 21 é perfeito para:

  • Mulheres sem tempo para malhar (inclusive mães com bebê em casa);
  • Mulheres que detestam exercícios longos;
  • Mulheres que abominam esteira e bicicleta;
  • Mulheres que gostariam de um programa passo a passo para emagrecer;
  • Mulheres que querem entrar em forma rápido;
  • Mulheres que desejam seguir um método de emagrecimento fácil;
  • E principalmente mulheres que querem RECUPERAR A AUTOESTIMA!

 

Desvantagens do Corpo de 21

Pois é. Apesar de ter ficado bastante surpreendida com o Corpo de 21, ele também tem seus defeitinhos. Afinal, nada neste mundo é perfeito.

Vamos lá:

  • Exige disciplina (pelo menos, 3 vezes por semana)
  • Não serve para quem gosta do lado social das academias (afinal você vai malhar sozinha)
  • Por serem baseados em treinos HIIT, os exercícios são pesados (principalmente nas últimas semanas)

 

1 ANO de Emagrecimento em 6 SEMANAS.

Já sei, agora você quer ver os resultados, certo?

Então clique nos vídeos abaixo e veja o que essa mulherada tem a dizer:

➝ Quero Resultados de 1 ANO em 6 SEMANAS treinado apenas 21 minutos!

 

O Corpo de 21 Acompanha 4 Bônus Mega Especiais

Bônus #1: Como Superar a Compulsão Alimentar

Um curso de 4 aulas com o maior especialista em TFT do Brasil. Ele irá ajudá-la a superar sua compulsão por alimentos.

Corpo D21 - Bônus exclusivos

Bônus #2: Alcance Objetivos e Aumente sua Autoestima

Uma palestra definitiva para fazê-la conquistar seus objetivos.

Corpo de 21 - Bônus Exclusivo

Bônus#3: Palestra com Rosana Braga e Rodrigo Cardoso

Dois dos maiores palestrantes do Brasil falam sobre Relacionamento, a Arte do Amor e Convivência.

Corpo de 21 - Bônus

Bônus #4: Desintoxique seu Corpo com Sucos

Ebook com receitas de sucos detox para limpar seu corpo em 2 dias.

Corpo D21 - Bônus

 

Quanto Custa o Programa Corpo de 21? Qual é o Preço? É Seguro Comprar?

O preço do Corpo de 21 completo, com todos os bônus inclusos, é de somente 12 parcelas de 28 reais, no cartão de crédito ou Paypal. Você também pode comprar o CD21 à vista, no boleto, por R$ 297,00.

Só para você ter uma ideia:

Comprar o Corpo de 21 acaba saindo muito mais barato que fazer academia, além de trazer resultado em menos tempo.

 

Garantia de 30 Dias!

E o programa ainda vem com garantia de 30 dias. Ou seja:

Se em 30 dias você não estiver satisfeita com os resultados, basta pedir o dinheiro de volta. 😉

➝ Quero Entrar para o Treinamento do CD21 e Ganhar Todos os bônus!

 

Dani Schiavon

Blogueira fanática por saúde e boa forma. Autora de “5 Passos para Emagrecer Agora” e “Emagreça Comendo Bem”. Fã de verdade do Queima de 48 Horas!


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